Музыкальный полумарафон 2015

Событие: Музыкальный полумарафон в Москве
Дата: 16 августа 2015
Учасники: Сергей Котов, +Олег Тюкин, Андрей Паранинцев, Константин Иванов, Василий Рубцев, Русинов Александр, Дементьев Николай и Шиняков Кирилл

Фото с сайта m24.ru

16 августа 2015-го года я посетил «Музыкальный полумарафон» в Москве и даже поучаствовал в нём. Данный забег отличается от всех прочих тем, что по дистанции время от времени располагаются сцены, на которых выступают музыканты. Список групп был опубликован заранее, и я ждал чего-то фееричного, поэтому стал искать в магазинах надувную гитару.

В субботу на велосипеде

Спасибо, Марина!

Так круто было закинуть утром в сумку два яблока, хлеб, запасную велокамеру и незаряженную экшн-камеру  и откатать больше 60-ти километров за четыре часа! Круто и неожиданно.

Марина

Горки, лающий злобный пёс, конь, деревенский житель с ведром. Это было что-то :)

Сестрорецкий полумарафон 2015

Событие:  Сестрорецкий полумарафон
Дата: 17 мая 2015
Участники: Сотни, а также +Олег Тюкин, Владимир Зибин и ваш покорный слуга.

После того, как я написал пост о марафоне "ERGO. Белые ночи - 2015" в городе Санкт-Петербург, как-то жалко было оставлять незафиксированными воспоминания об моём самом первом полумарафоне - Сестрорецком. Так что, вас опять ждёт история про бег.

Первый километр полумарафона. Всю дистанцию мы с Олегом продержались вместе.

Не знаю, стоит ли вам говорить, но на Сестрорецкий полумарафон я изначально тоже не собирался. Тоже, как на марафон "Белые ночи". Я даже не помню, в какой момент Олег меня зарегистрировал, можно поднять переписку, но не охота. Я думаю, что это была середина апреля. Я жутко запаниковал, так как не пробовал бегать полумарафоны с прошлого 2014-го года,  да и бегал я тогда в жутких муках. Впереди был ещё и сплав по Кокшеньге на первые майские праздники. А на вторые майские мне надо было посетить Ярославль, что тоже сбивало тренировки.

Есть вопросы по жизни, вселенной и всему такому? 42!

Событие:  Марафон "Ergo. Белые ночи - 2015" в городе Санкт-Петербург
Дата: 28 июня 2015
Участники: Тысячи, а также +Олег Тюкин, Борис Шульев, Никита Запивахин, Анна Амбурцева, Алексей Перхуров, Андрей и Ольга Шубники, Марина и Елена Курицыны, Юрий Черноплечий, Анастасия Чернышева, Алексей Зябликов, Дмитрий Титов, Владимир Зибин и ваш покорный слуга.

Команда "RUN-35"

Добрый день!

В одном из предыдущих постов я уже рассказал, что пережил свой первый марафонский забег. Теперь я готов рассказать об этом подробнее. Скажу заранее, что здесь вы не найдёте моего мнения по поводу организации марафона. Это мой первый марафон, и я не считаю правильным осуждать какие-то недочёты в работе хозяев забега. Такие отзывы, опубликованные другими участниками, вы можете найти в интернете.

Перед марафоном

Мне очень трудно определить для себя, когда я начал готовиться к марафону. С одной стороны, это первая тренировка после регистрации на марафон. Тренировка 23 мая 2015-го года, всего за пять недель до марафона. А с другой стороны, первая весенняя тренировка 2014-го года. Можно найти и много других дат: день, когда я купил кроссовки-марафонки; день, когда появилась группа "RUN-35"; день, когда я почувствовал себя толстым; день, когда купил лыжи; день, когда я познакомился с Олегом Тюкиным;  день, когда я впервые осилил 30 километров; или вечер забега на день физкультурника в 2013-м году, когда я впервые в жизни пробежал 10 километров; Кстати, именно эту дату выделил для себя и сам Олег.

О спальниках

Небольшой бонус для тех, кто иногда заглядывает в мой блог.

Никому не нужны лежащие у меня без дела б/у спальники? Первый - спальник-одеяло "СО-2"? Вот его некоторые характеристики:

Вес (кг): 1.2

Тип: Одеяло

t° комфорта С°: +8

t° экстрим C°: +2

Длина (см): 200

Ширина (см): 73

Спальник "СО-2" вот с чумовым рисунком

Спальник пережил несколько нашествий и пару походов, например, по Шуе. Если найдёте ещё один такой спальник, то можете состёгивать их в один большой мешок. Получается довольно тепло.

Второй спальник - "Quechua s20 simple". Это тоже одеяло. Он также, как и предыдущий, может быть состёгнут со своим собратом в один большой спальник. Но между собой СО-2 и S20 состегнуть нельзя - молнии вшиты по-разному.

Спальник "quechua s20 simple"

Основные характеристики: 

Вес 1.15 кг

Нижняя температура комфорта 20 °C 

Размер: 71x190 см

От справки об освобождении от физкультуры до марафона

Дааа...

Никогда не думал, что смогу "докатиться" до такого. Ещё пятнадцать лет назад у меня было освобождение от физкультуры. Я страшно боялся всяких нормативов и считал себя слабым не очень здоровым подростком.

На марафоне "Белые ночи 2015"

Тринадцать лет назад я состоял в спецгруппе по здоровью, и физвос в университете у меня был в облегчённой форме. Десять лет назад физвоса в университете стало вдвое меньше. Многие вздохнули спокойно, а у меня в душе что-то ёкнуло, возникло глубокое, еле ощутимое, желание заниматься спортом самостоятельно, но лень, конечно, взяла своё.

Три реки, два шпангоута и одно путешествие

Вела меня от юга и до севера
Дорога по неведомым краям,
Менялся мир, чего в нём только не было,
А три реки впадали в океан.

К. Меладзе (наверное)

Даты:

1-3 мая 2015 года

Маршрут:

Реки Кокшеньга, Устья, Вага. От станции Кокшеньга Северной железной дороги до села Ровдино Архангельской области.

Протяжённость:

123 км.

Состав:

Байдарка-2 "Ладога-2" - Болонин Лев, Владимир Кубинский.

Байдарка-2 "Свирь-Н" - Сергей Котов, +Олег Тюкин.

На берегу Кокшеньги

Продолжаем придумывать числовые названия для водных походов. Также хочу попробовать в этот раз рассказать больше технических подробностей о походе, поэтому постараюсь для начала описать подготовку.