понедельник, 18 апреля 2016 г.

Кировск 2016 / Альпсборы

Событие: Альпсборы с череповецким клубом
Дата: 04-11.03.2016
Участники: Андрей Голыхов, Влад Евдокимов, Катя Рябкова, Дима Антонов, Таня Зингер, Тимофей Ефремов, Алексей Кононенко, Света Лебедева, Сергей Наумов, Толик, Михаил Анхимов, Сергей Котов и многие другие

На альпсборах в Хибинах
Ещё год назад в марте 2015-го года в Кировске мы коротко пересеклись с череповецкими альпинистами. Они рассказали, что их приехал целый автобус. У кого-то сегодня выходной, кто-то вообще приехал просто покататься, а кто-то сегодня пошёл на перевал Географов. Вот я и подумал, а почему бы и мне не попробовать приехать в подобный комбинированный отпуск.

воскресенье, 3 апреля 2016 г.

Мартовские зайцы-2016

Событие: Первый весенний кросс "Мартовские зайцы"

Дата: 27.03.2016

Участники: Тюкин Олег, Кошелев Евгений, Верхорубова Валерия, Цветков Игорь, Забликов Алексей, Котов Сергей, участники клуба любителей бега "RUN-35" и жители города Вологда и не только.
Отдельное спасибо Марие Медведевой за фотосъемку забега и моей маме, Галине Алексеевне, за изготовление нагрудных номерков. 

Встреча в ВК - http://vk.com/run35marchhare
Новость на "Пробеге" - http://www.probeg.org/new.php?id=3172

Фото участников забега
Добрый день, друзья!
Раньше я рассказывал, как мне посчастливилось участвовать в легкоатлетических соревнованиях, таких как Московский марафон или марафон "Белые ночи" в Санкт-Петербурге. Но мне всё время хотелось поучаствовать в чём-то подобном, но в родном городе. Конечно, возникал вопрос - а почему у нас вообще такого нет? Ведь совсем рядом проходит целая серия полумарафонов по "Золотому кольцу". И чем больше я и Олег Тюкин об этом думали, тем больше убеждались, что подобного у нас никогда не будет, если ничего не предпринять.

среда, 10 февраля 2016 г.

О нужном и ненужном

Решил продолжить свои измышления о сборах в поход.
Иногда, по возвращению из похода, понимаешь, что с содержимым рюкзака что-то было не то. Об этом напоминают уставшие плечи, да и здравый смысл, когда достаёшь из баула даже не открытую бутылку шампуня. Что же делать? Что же делать в следующий раз?

Диаграмма
Собирая вещи в поход, несомненно, нужно пользоваться списком, который вам помогут составить коллеги по путешествию, ваш собственный ум или опыт. Полезно все такие списки вести в электронном виде, чтобы на следующий год (а если вы везунчик, то раньше) можно было легко пересмотреть свой старый список и прикинуть насколько он похож на тот, что вам нужен в новом походе.
Но что делать, когда все вещи собраны, а вас гложет чувство, что в это куче что-то лишнее? Или вы чувствуете, что вам просто не унести весь этот груз? Тогда можно разделить все вещи на три группы:
  • Нужные (вещи, которые должен иметь с собой каждый турист);
  • Условно нужные (вещи, которые, например, можно легко заменить чем-то другим; вещи, которые достаточно иметь в одном-двух экземплярах на всю команду; вещи, отсутствие которых можно легко перетерпеть, ну и т.д.);
  • Ненужные (вещи, которые совсем не нужны в походе).

четверг, 31 декабря 2015 г.

Итоги года 2015

Вот и закончился ещё один год и пришло время подвести хоть какие-то итоги этого года.
Новый 2015-й год опять начался в этот раз с Кировска. Собрались мы в самый последний момент и нашли квартиру только 31-го декабря. После приезда в Вологду начались довольно скучные бесснежные дни. На лыжах я почти не катался.

Верхняя станция новой канатной дороги в Кировске
Только проведённый в Вологде своими силами турнир по спортивному "Что? Где? Когда?" как-то исправил ситуацию, общий настрой явно стал позитивнее. Получилось организовать довольно дешёвое по бюджету, но массовое по количеству людей мероприятие. Было приятно увидеть у нас в гостях команды из других городов.

четверг, 3 декабря 2015 г.

Шестой Гатчинский полумарафон (2015)

Событие: Шестой Гатчинский полумарафон

Дата: 22.11.2015

Участники: Алексей Зябликов, Игорь Цветков, Борис Шульев, Дмитрий Синяков и Сергей Митичев, Василий Рубцев, Олег Тюкин, Сергей Котов.


Победитель полумарафона - Кротович Александр
После окончания московского марафона 20.09.2015 я вздохнул спокойно. Начиналась осень. Впереди не планировалось никаких крупных забегов, кроме "Кросса наций" (27.09.2015). Оставалось только восстановиться к этому последнему забегу года и заканчивать нагружать своё тело.

суббота, 26 сентября 2015 г.

Московский марафон 2015

Событие: Московский марафон 2015
Дата: 20.09.2015
Участники: Елена Патракова, Констрантин Иванов, Рубцев Василий, Русинов Александр, Шиняков Кирилл, Дементьев Николай, Антонов Алексей, Раевский Игорь, Тюкин Олег, Котов Сергей
Группа поддержки: Аня Прометова, Наташа Тюкина, Лера Тюкина

И опять статья о моих продвижениях в беге. В этот раз об участии в "Московском марафоне" 2015 года. И опять начну не с описания процесса подготовки, а с небольшого отступления, с рассказа о том, как я пришёл к марафону. А хотя чего тут говорить? Просто хотел сказать, что немного грустно от того, что о массовых любительских марафонах я впервые задумался после происшествия с братьями Царнаевыми. Раньше я думал, что если марафоны в мире и проводят, то их можно пересчитать по пальцам, и они рассчитаны только на профессионалов. А вот про то, что марафоны проводятся круглый год и довольно часто, я даже не знал. В тв-новостях я об этом не слышал, а интернет-статьи о марафонах я, если даже и видел, всё равно оставлял непрочитанными. И только после того, как в конце ролика о теракте, дали небольшую справку о Бостонском марафоне, стало понятно, что такими забегами увлекаются тысячи, десятки тысяч людей. Мне бы хотелось, чтобы вы, если чувствуете в себе силы заняться бегом, не ждали бы подобного информационного "пинка", а пошли бы заниматься прямо сейчас. Пусть марафон для вас будет недостижим, ведь это, действительно, посильно не всем, но иметь перед собой цель преодолеть три километра было бы круто.

Самому пожилому участнику забега было 80 лет. А ты бы смог?
Евгению на фото, например, 74 года.

пятница, 28 августа 2015 г.

Музыкальный полумарафон 2015

Событие: Музыкальный полумарафон в Москве
Дата: 16 августа 2015
Учасники: Сергей Котов, +Олег Тюкин, Андрей Паранинцев, Константин Иванов, Василий Рубцев, Русинов Александр, Дементьев Николай и Шиняков Кирилл


Фото с сайта m24.ru
16 августа 2015-го года я посетил «Музыкальный полумарафон» в Москве и даже поучаствовал в нём. Данный забег отличается от всех прочих тем, что по дистанции время от времени располагаются сцены, на которых выступают музыканты. Список групп был опубликован заранее, и я ждал чего-то фееричного, поэтому стал искать в магазинах надувную гитару.