четверг, 31 декабря 2015 г.

Итоги года 2015

Вот и закончился ещё один год и пришло время подвести хоть какие-то итоги этого года.
Новый 2015-й год опять начался в этот раз с Кировска. Собрались мы в самый последний момент и нашли квартиру только 31-го декабря. После приезда в Вологду начались довольно скучные бесснежные дни. На лыжах я почти не катался.

Верхняя станция новой канатной дороги в Кировске
Только проведённый в Вологде своими силами турнир по спортивному "Что? Где? Когда?" как-то исправил ситуацию, общий настрой явно стал позитивнее. Получилось организовать довольно дешёвое по бюджету, но массовое по количеству людей мероприятие. Было приятно увидеть у нас в гостях команды из других городов.

четверг, 3 декабря 2015 г.

Шестой Гатчинский полумарафон (2015)

Событие: Шестой Гатчинский полумарафон

Дата: 22.11.2015

Участники: Алексей Зябликов, Игорь Цветков, Борис Шульев, Дмитрий Синяков и Сергей Митичев, Василий Рубцев, Олег Тюкин, Сергей Котов.


Победитель полумарафона - Кротович Александр
После окончания московского марафона 20.09.2015 я вздохнул спокойно. Начиналась осень. Впереди не планировалось никаких крупных забегов, кроме "Кросса наций" (27.09.2015). Оставалось только восстановиться к этому последнему забегу года и заканчивать нагружать своё тело.

суббота, 26 сентября 2015 г.

Московский марафон 2015

Событие: Московский марафон 2015
Дата: 20.09.2015
Участники: Елена Патракова, Констрантин Иванов, Рубцев Василий, Русинов Александр, Шиняков Кирилл, Дементьев Николай, Антонов Алексей, Раевский Игорь, Тюкин Олег, Котов Сергей
Группа поддержки: Аня Прометова, Наташа Тюкина, Лера Тюкина

И опять статья о моих продвижениях в беге. В этот раз об участии в "Московском марафоне" 2015 года. И опять начну не с описания процесса подготовки, а с небольшого отступления, с рассказа о том, как я пришёл к марафону. А хотя чего тут говорить? Просто хотел сказать, что немного грустно от того, что о массовых любительских марафонах я впервые задумался после происшествия с братьями Царнаевыми. Раньше я думал, что если марафоны в мире и проводят, то их можно пересчитать по пальцам, и они рассчитаны только на профессионалов. А вот про то, что марафоны проводятся круглый год и довольно часто, я даже не знал. В тв-новостях я об этом не слышал, а интернет-статьи о марафонах я, если даже и видел, всё равно оставлял непрочитанными. И только после того, как в конце ролика о теракте, дали небольшую справку о Бостонском марафоне, стало понятно, что такими забегами увлекаются тысячи, десятки тысяч людей. Мне бы хотелось, чтобы вы, если чувствуете в себе силы заняться бегом, не ждали бы подобного информационного "пинка", а пошли бы заниматься прямо сейчас. Пусть марафон для вас будет недостижим, ведь это, действительно, посильно не всем, но иметь перед собой цель преодолеть три километра было бы круто.

Самому пожилому участнику забега было 80 лет. А ты бы смог?
Евгению на фото, например, 74 года.

пятница, 28 августа 2015 г.

Музыкальный полумарафон 2015

Событие: Музыкальный полумарафон в Москве
Дата: 16 августа 2015
Учасники: Сергей Котов, +Олег Тюкин, Андрей Паранинцев, Константин Иванов, Василий Рубцев, Русинов Александр, Дементьев Николай и Шиняков Кирилл


Фото с сайта m24.ru
16 августа 2015-го года я посетил «Музыкальный полумарафон» в Москве и даже поучаствовал в нём. Данный забег отличается от всех прочих тем, что по дистанции время от времени располагаются сцены, на которых выступают музыканты. Список групп был опубликован заранее, и я ждал чего-то фееричного, поэтому стал искать в магазинах надувную гитару.

понедельник, 24 августа 2015 г.

В субботу на велосипеде

Спасибо, Марина!
Так круто было закинуть утром в сумку два яблока, хлеб, запасную велокамеру и незаряженную экшн-камеру  и откатать больше 60-ти километров за четыре часа! Круто и неожиданно.

Марина
Горки, лающий злобный пёс, конь, деревенский житель с ведром. Это было что-то :)

пятница, 21 августа 2015 г.

Сестрорецкий полумарафон 2015

Событие:  Сестрорецкий полумарафон
Дата: 17 мая 2015
Участники: Сотни, а также +Олег Тюкин, Владимир Зибин и ваш покорный слуга.

После того, как я написал пост о марафоне "ERGO. Белые ночи - 2015" в городе Санкт-Петербург, как-то жалко было оставлять незафиксированными воспоминания об моём самом первом полумарафоне - Сестрорецком. Так что, вас опять ждёт история про бег.

Первый километр полумарафона. Всю дистанцию мы с Олегом продержались вместе.
Не знаю, стоит ли вам говорить, но на Сестрорецкий полумарафон я изначально тоже не собирался. Тоже, как на марафон "Белые ночи". Я даже не помню, в какой момент Олег меня зарегистрировал, можно поднять переписку, но не охота. Я думаю, что это была середина апреля. Я жутко запаниковал, так как не пробовал бегать полумарафоны с прошлого 2014-го года,  да и бегал я тогда в жутких муках. Впереди был ещё и сплав по Кокшеньге на первые майские праздники. А на вторые майские мне надо было посетить Ярославль, что тоже сбивало тренировки.

четверг, 13 августа 2015 г.

Есть вопросы по жизни, вселенной и всему такому? 42!

Событие:  Марафон "Ergo. Белые ночи - 2015" в городе Санкт-Петербург
Дата: 28 июня 2015
Участники: Тысячи, а также +Олег Тюкин, Борис Шульев, Никита Запивахин, Анна Амбурцева, Алексей Перхуров, Андрей и Ольга Шубники, Марина и Елена Курицыны, Юрий Черноплечий, Анастасия Чернышева, Алексей Зябликов, Дмитрий Титов, Владимир Зибин и ваш покорный слуга.


Команда "RUN-35"
Добрый день!
В одном из предыдущих постов я уже рассказал, что пережил свой первый марафонский забег. Теперь я готов рассказать об этом подробнее. Скажу заранее, что здесь вы не найдёте моего мнения по поводу организации марафона. Это мой первый марафон, и я не считаю правильным осуждать какие-то недочёты в работе хозяев забега. Такие отзывы, опубликованные другими участниками, вы можете найти в интернете.

Перед марафоном

Мне очень трудно определить для себя, когда я начал готовиться к марафону. С одной стороны, это первая тренировка после регистрации на марафон. Тренировка 23 мая 2015-го года, всего за пять недель до марафона. А с другой стороны, первая весенняя тренировка 2014-го года. Можно найти и много других дат: день, когда я купил кроссовки-марафонки; день, когда появилась группа "RUN-35"; день, когда я почувствовал себя толстым; день, когда купил лыжи; день, когда я познакомился с Олегом Тюкиным;  день, когда я впервые осилил 30 километров; или вечер забега на день физкультурника в 2013-м году, когда я впервые в жизни пробежал 10 километров; Кстати, именно эту дату выделил для себя и сам Олег.

вторник, 28 июля 2015 г.

О спальниках

Небольшой бонус для тех, кто иногда заглядывает в мой блог.
Никому не нужны лежащие у меня без дела б/у спальники? Первый - спальник-одеяло "СО-2"? Вот его некоторые характеристики:
Вес (кг): 1.2
Тип: Одеяло
t° комфорта С°: +8
t° экстрим C°: +2
Длина (см): 200
Ширина (см): 73
Спальник "СО-2" вот с чумовым рисунком
Спальник пережил несколько нашествий и пару походов, например, по Шуе. Если найдёте ещё один такой спальник, то можете состёгивать их в один большой мешок. Получается довольно тепло.
Второй спальник - "Quechua s20 simple". Это тоже одеяло. Он также, как и предыдущий, может быть состёгнут со своим собратом в один большой спальник. Но между собой СО-2 и S20 состегнуть нельзя - молнии вшиты по-разному.

Спальник "quechua s20 simple"
Основные характеристики: 
Вес 1.15 кг
Нижняя температура комфорта 20 °C 
Размер: 71x190 см

пятница, 3 июля 2015 г.

От справки об освобождении от физкультуры до марафона

Дааа...
Никогда не думал, что смогу "докатиться" до такого. Ещё пятнадцать лет назад у меня было освобождение от физкультуры. Я страшно боялся всяких нормативов и считал себя слабым не очень здоровым подростком.

На марафоне "Белые ночи 2015"
Тринадцать лет назад я состоял в спецгруппе по здоровью, и физвос в университете у меня был в облегчённой форме. Десять лет назад физвоса в университете стало вдвое меньше. Многие вздохнули спокойно, а у меня в душе что-то ёкнуло, возникло глубокое, еле ощутимое, желание заниматься спортом самостоятельно, но лень, конечно, взяла своё.

понедельник, 18 мая 2015 г.

Три реки, два шпангоута и одно путешествие

Вела меня от юга и до севера
Дорога по неведомым краям,
Менялся мир, чего в нём только не было,
А три реки впадали в океан.
К. Меладзе (наверное)
Даты:
1-3 мая 2015 года
Маршрут:
Реки Кокшеньга, Устья, Вага. От станции Кокшеньга Северной железной дороги до села Ровдино Архангельской области.
Протяжённость:
123 км.
Состав:
Байдарка-2 "Ладога-2" - Болонин Лев, Владимир Кубинский.
Байдарка-2 "Свирь-Н" Сергей Котов, +Олег Тюкин.

На берегу Кокшеньги
Продолжаем придумывать числовые названия для водных походов. Также хочу попробовать в этот раз рассказать больше технических подробностей о походе, поэтому постараюсь для начала описать подготовку.

Сбор снаряжения для майского сплава

Привет!
В эту статью я выделю описание хлопот по сбору самого себя в майский поход. Не хотелось бы разбавлять пост о походе по Кокшеньге столь подробным описанием подготовительных мероприятий, которые имеют мало отношения к конкретно к этому походу.
С прошлого года у меня остался документ, в котором я описал, какие именно вещи я брал с собой. Файл был особо дорог тем, что в нём было расписано, как именно мы с Аней смогли поместить все свои вещи (и все общие вещи, которые были на нас) в один-единственный гермомешок и пару маленьких. Список не содержал в себе лишних вещей, не было ни одного предмета, которого мы бы не использовали. Вообще, после каждого похода я условно делю все вещи на три категории:
  • Активно использовавшиеся вещи;
  • Вещи, которые я использовал, но они просто добавляли комфорта в мой грубый быт, если бы этих вещей не было, то ничего бы страшного не случилось;
  • Вещи, которые просто болтались в рюкзаке, неиспользованные ни один раз.

понедельник, 30 марта 2015 г.

Опять Кировск 2015

Участники: Сергей Котов, Андрей Голыхов, Лев Болонин, Алексей Андреев с Верой, Михаил Драчёв, Анна Драчёва, Аркадий Дунаев, Степан Новиков, Катя Новикова, Владимир Кубинский, Алексей Каланин, Сергей Худобин, Андрей Пластинин, Наташа Пластинина.

Время: Март 2015

Так получилось, что прошлая моя поездка в Австрию меня так укатала, что я даже подумывал на один сезон отказаться от горных лыж и провести зимний отдых в каком-нибудь безделье, или вообще присовокупить отпуск к летнему. Да и весь 2014-й год оказался довольно богатым на события. Довольно богатым для человека, работающего в офисе.
Но в начале года как-то так получилось, что Аркадий взял меня с собой в Хибины. Я, вроде как, малость раскатался и снова стал получать удовольствие от езды на горных лыжах. А последние дни новогодних каникул, когда наконец-то рассвело, и стал виден окружающий пейзаж, убедили меня, что тут не так уж и плохо и что стоит вернуться сюда тогда, когда здесь будет светлее и более снежно.

Горы нас ждут
Я узнал, что в марте в Кировск собирается приличное число народу из Вологды, но все хотели приехать максимум на неделю, что не вписывалось в мой двухнедельный график. Только Андрей Голыхов уверенно поддержал меня и заявил, что составит мне компанию на обе недели.

понедельник, 19 января 2015 г.

Кировск 2015

Цель: покататься на горных лыжах в Кировске.
Состав: Арсений Заметалов, Аркадий Дунаев, Сергей Котов

На мои новогодние каникулы 2015-го года традиционно пришлась поездка в город Кировск Мурманской области. Традиция не столь давняя, как майские водные походы, но всё же некоторое постоянство таких путешествий позволяет употреблять такие выражения. Изначально я даже вообще не хотел отмечать эту поездку в блоге, так как она обещала быть заурядной. Например, о Кировске в 2014-м году я ничего не писал. Впрочем, она такой и получилась, но всё же есть моменты, о которых хочется немного рассказать.
Во-первых, этой поездки не должно было быть, ведь Андрей и Лёва, которые сопровождали меня в прошлые разы, ещё за несколько месяцев до Нового года дали мне понять, что в этом году они в Заполярье совсем не собираются. А больше у меня никого особо и нет.
Даже Аркадий Дунаев, который, в итоге, и свёз меня в Кировск, уверено говорил мне, что в этом году он едет в Альпы. Но дело в том, что так он считал до ноября. Сами понимаете, что после начала ноября карту своего маршрута Аркадию пришлось кардинально переработать. Австрия была заменена Кировском.

На склонах Кировска
Но лично я не был уверен, что смогу составить ему компанию, хотя Аркадий обещал предоставить мне посадочное место в его автомобиле. От меня требовалось только согласие. Такого согласия я дать не мог до последних дней года. Именно тогда я понял, что работать в выходные мне не надо, и можно приступать к поиску квартиры.

понедельник, 12 января 2015 г.

Что произошло в 2014-м году

Добрый день!
Раз уж к первому января я не успел написать никакой статьи по итогам года, то попробую хотя бы в преддверии Старого Нового Года вкратце описать, что со мной произошло за это время.

Чай на горе
Началось всё как в 2013-м году с поездки в Кировск, которую я, правда, никак не осветил в этом блоге. Запомнилась мне эта поездка тем, что у нас оледеневало всё - от маски до курточек. Эта горнолыжную поездку полностью затмила поездка в Австрийский Тироль.

Ещё один подъём
Это самые, что ни наесть, Альпы. Курорт под названием Зёльден. По окончании отпуска было немного жаль потраченных денег, ведь мы выбрались в горы аж на две недели. Но сейчас я вспоминаю это время с теплотой и понимаю, что снова в Альпы удастся выбраться не скоро.